12月才约上接种流感疫苗，还有用吗？没约上怎么办？
文末有彩蛋掉落，别错过哦
最近，关于流感疫苗的留言总是挤满后台。
不少小伙伴提到，今年很多地方流感疫苗“一针难求”，到货即“秒光”，跑了好几个社区医院还是预约了个“寂寞”。
都已经12月了，还要继续等疫苗吗？如果还没接种疫苗，应该在流感季怎么保护自己和家人呢？
下面跟着知贝君来看看吧。
动图来自SOOGIF
错过了好时机，
现在还适合打流感疫苗吗？
我们知道，接种流感疫苗是有效预防流感的重要方法。
不过，流感疫苗的效果并不是立竿见影的。大家在接种以后，至少还需要等上2周的时间，保护作用才开始发挥。
据以往数据统计，国内全境流感季大致起始于每年11月，为了在流感高发季节前获得免疫保护，一般建议小伙伴们最好在10月底前完成接种。
那么，之前一直约不上，现在12月好不容易等来了疫苗，这时候接种还合适吗？
对于10月底前还没接种的对象，其实整个流感季都可以接种。虽然说早接种早获益，但现在接种还是能预防后续的风险。
所以，小伙伴们有机会约上疫苗的话，建议还是尽快安排，特别是高风险人群。
哪几类人群属于高风险人群？
原则上，所有≥6月龄并且无禁忌证的小伙伴，都应该每年接种1次流感疫苗。8周岁及以下的小朋友，首次接种应为2剂次，两次接种间隔至少一个月。
对于高风险人群来说尤其重要，建议优先接种——
1、家有“小神兽”、老人家、孕妇、特定慢性病患者
6月龄-5岁儿童、60岁及以上的居家老年人、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性、特定慢性病患者（包括心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等），都属于流感高风险人群。
有小伙伴可能想知道，宝宝还在6月龄以下，不适合接种流感疫苗，这该怎么办呢？
其实，保护这类小月龄宝宝群体，我们还可以通过妈妈孕期接种、家庭成员及看护人员接种，来辅助预防流感。哺乳妈妈也不例外哟。
2、重点场所人群
包括谁呢？比如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等，都是重点场所人群。
安排这些人群进行流感疫苗接种，可以降低他们罹患流感的风险的同时，也是为了减少流感聚集性疫情的发生，以免影响更多人的健康。
3、养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工
同样，这些场所也是容易出现集体性疫情的地方，而且老年人群感染流感后疾病负担高。
如果家里有长辈在这些场所修养居住，也要优先重视他们的疫苗接种安排。
4、医务人员
医务人员，包括了临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。
在日常诊疗活动当中，他们接触感染患者机会比较多，既有可能成为感染者，也有可能成为流感传播的节点，所以也是接种疫苗的重点优先人群。
暂时没能预约到疫苗，
该怎么办呢？
“不是不想打，是约不上！”
“每天盯着APP还是抢不到，比春运抢票还难！”
……
没能接种上疫苗的小伙伴也别太着急，除了每年接种流感疫苗外，这些措施也能起作用：
1、保持手卫生，关键是经常洗手。
除了饭前便后外，外出活动后、接触动物后、用手遮挡喷嚏或咳嗽后、接触病人后等，都应该注意。
在你无法保证手部干净的情况下，还要避免触摸眼、鼻、口。
2、避免与病人密切接触。
“距离产生美”，也有利于降低你的感染风险。在流感高发期，尽量少去人流密集、空气污浊的场所。
3、咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻，避免唾沫飞溅，并在使用后正确处理纸巾。
4、如果出现不适、发烧以及其他流感症状，应该尽早进行自我隔离。
应对流感季，知贝在行动
为应对流感高发季，知贝医疗重点加强院感管理，以最大程度避免交叉感染，给小伙伴们提供放心、舒适的就诊环境。那我们都做了什么呢？
1、医务人员集体接种流感疫苗
世界卫⽣组织 、美国疾控中心 、美国医院流行病学学会、欧洲疾控中心均推荐医疗服务提供者普种流感疫苗。
在流感季到来以前，知贝医疗全国各门诊一线医疗服务提供者（包括医生、护士、前台工作人员）已安排集体接种流感疫苗，以降低流感病毒感染和传播的风险，维持服务品质稳定性。
知贝参考《欧盟/欧洲经济区成员国季节性流感疫苗接种和抗病毒使用技术报告》相关建议，实现了流感疫苗接种覆盖率大于75%。
届时，前来就诊的小伙伴，还可以留意一下以下两个地方哦。
●医务人员接种流感疫苗的通告，将会放置在各门诊宣传位置。
●完成疫苗接种的医务人员，还会佩戴“我已接种流感疫苗”的小徽章。
2、守住每个细节的“态度”和“温度”
与流感病毒持久“对战”，知贝不仅安排了疫苗接种计划，也有一直以来的坚守。
●严格管理一次性医疗卫生用品、医疗废弃物，每天定期进行紫外线照射消毒。
●做好线上预约，诊前信息收收集，预检分诊管理，严格遵循循证医学提供诊疗方案。
●为小伙伴们推送更多流感季相关的知识科普，和大家一起加强个人、家庭防护措施，和流感say no！
其实，每一个用心做的小细节，只是我们日常工作的小小缩影。
知贝医疗一路走来，以儿科为出发点，秉承循证医学理念，在广州、深圳、佛山、昆明、南宁等城市建立综合连锁医疗机构，通过知贝在线咨询、知贝育儿班等产品提供科学便利的互联网服务，一步一步努力来到大家的身边。
知贝感恩每一位客户的信任和选择，未来依旧不忘初心，砥砺前行，以稳定、高品质的医疗服务，守护更多家庭的健康。
做规范医疗的先行者，让可靠的医疗更可及，知贝一直在行动。
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end
正文科学审核：知贝医疗医事委员会
参考资料：
[1]Li Y, Reeves RM, Wang X, Bassat Q, Brooks WA, Cohen C, Moore DP, Nunes M, Rath B, Campbell H, Nair H; RSV Global Epidemiology Network; RESCEU investigators. Global patterns in monthly activity of influenza virus, respiratory syncytial virus, parainfluenza virus, and metapneumovirus: a systematic analysis. Lancet Glob Health. 2019 Aug;7(8):e1031-e1045. pmid: 31303294.
[2]中国流感疫苗预防接种技术指南(2020-2021)
[3]2020年第43周第619期中国流感监测周报
[4]Uptodate：流感疫苗(基础篇)
[5]https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/68/rr/rr6803a1.htm?s_cid=rr6803a1_w
[6]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
[7]ECDC. Seasonal influenza vaccination and antiviral use in EU/EEA Member States ‒ Overview of vaccine recommendations for 2017‒2018 and vaccination coverage rates for 2015‒ 2016 and 2016‒2017 influenza seasons. Stockholm: European Centre for Disease Prevention and Control; 2018. ISBN: 9789294982964.
免责声明：本文数据更新于 2020 年12月。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。
注：封面及正文部分图片来源包图网。
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